***درمانگاه ***

oscar نوشته است:سلام خانم دکتر
خسته نباشین

من همیشه وسط غذا آب میخورم
شاید 5 یا 6 تا لیوان

اگه میشه اول ضرر های اونو بگین بعدش هم بگین چه کار کنم که از سرم بیوفته

اینو هم بگم که اگه آب نباشه واقعا غذا از گلوم پایین نمیره

j.j نوشته است:خانم دکتر من وقتی زیاد می شینم پاهام خیلی گنده میشه چاره ایی جز نشستن هم ندارم چیکار کنم کفشام شبا که میخوام برم خونه به پاهام کوچیک نشه ؟امان از این پشت میزنشینی و کارمندی

oscar نوشته است:سلام خانم دکتر
خسته نباشین

من همیشه وسط غذا آب میخورم
شاید 5 یا 6 تا لیوان

اگه میشه اول ضرر های اونو بگین بعدش هم بگین چه کار کنم که از سرم بیوفته

اینو هم بگم که اگه آب نباشه واقعا غذا از گلوم پایین نمیره

hichkas نوشته است:

j.j نوشته است:خانم دکتر من وقتی زیاد می شینم پاهام خیلی گنده میشه چاره ایی جز نشستن هم ندارم چیکار کنم کفشام شبا که میخوام برم خونه به پاهام کوچیک نشه ؟امان از این پشت میزنشینی و کارمندی

با خودت صندل يا دمپايي ببر اونجا استفاده كن .منم پشت ميز نشينم
همه كاراتم خودت انجام يده مثل چايي ريختن .اين باعث ميشه يه كمي بلند بشي راه بري

naz khatun نوشته است:

oscar نوشته است:سلام خانم دکتر
خسته نباشین

من همیشه وسط غذا آب میخورم
شاید 5 یا 6 تا لیوان

اگه میشه اول ضرر های اونو بگین بعدش هم بگین چه کار کنم که از سرم بیوفته

اینو هم بگم که اگه آب نباشه واقعا غذا از گلوم پایین نمیره

تو شدی عین داداش من
اخه اونم وسط غذا زیاد اب میخوره
بااینکه من میگم اون همه اب میخوره الان اشتهاش کور میشه
اما بااین همه انقد میخوره تا مرز ترکیدن
الانم همچی چاقالی شده و شکم آورده که نگو
دلم براش میسوزه
یعنی این چاق شدن به خاطر وسط غذا اب خوردنه؟
خانوم دکتر مامان خانومی که میگه از بس وسط غذا اب خوردی برا همین چاقالی شدی

naz khatun نوشته است:ااااااااااااا چه خوب
خانوم دکتر بذار اولین مریضت من باشم
من از دیروز عصر یک معده درد وحشتناکی گرفتم که نگو
گاهی چنان درد میکنه که دلم میخواد زمینو گاز بگیرم
اصلا هم پیشینه ی معده درد نداشتم
یهویی اومده
البته خانوم دکتر مامانم که از دانشگاه اونور اب کشور خارجه فارغ التحصیل شده میگه عصبیه
حالا نمیدونم، آیا من مردنی ام یا هنوز هم امیدی هست؟


بعد یه سری درد و مرض دیگه هم دارم که اونا فعلا موهوم نیستت

با تشکر از خانوم دکتر مهلبون ِ گفتمان(اگه آمپول بدی خانوم دکتر بداخلاق میشی)

سلام خانومي
يک چندتا سوال مي کنم که اگه جواب بدي شايد بشه يک کمک هايي کرد!!!
1- درد دقيقا کجاست ؟
2- کيفيت دردت چطوره(سوزشي، تيرکشنده، مبهم)؟
3- دردت مدوام يا گهگاه ميگيره ؟
4- درد به جايي تير ميکشه يا نه؟ و اگر جوابت مثبته دقيقا به کجا؟
5- وقتي چيزي مي خوري بيشتر ميشه يا وقتي گرسنه هستي؟
6- وقتي چيزي مي خوري دردت آرام ميشه يا نه؟
7- درد همراه با تهوع و استفراغه يا نه ؟ اگه جوابت مثبته اون چيزي که استفراغ کردي حاوي چه ماده اي بوده؟ و چندبار استفراغ کردي؟
8- سابقه ترش کردن داري؟
9- ضربه اي به ناحيه شکمت داشتي يا نه ؟
فعلا اينارو بگو تا ببينم چه ميشه کرد !!!

j.j نوشته است:خانم دکتر من وقتی زیاد می شینم پاهام خیلی گنده میشه چاره ایی جز نشستن هم ندارم چیکار کنم کفشام شبا که میخوام برم خونه به پاهام کوچیک نشه ؟امان از این پشت میزنشینی و کارمندی

سلام j.j عزيز
شما چندتا کار مي توني انجام بدي:
1) پاهاتو در طول مدت کاربالا قرار بدي (هم سطح نشيمنگاه صندليت يا اگه برات امکان نداره در حد فاصل زمين تا صندلي طوري که زانوهات کمتر خم شده باشند)
2) راه رفتن درحدود چند دقيقه
3) روي ساق پاهات را دقيق نگاه کن و ببين رگ واريسي نداري ؟ اگر داشتي بهترين راه در اين مرحله جوراب واريس هستش ....

oscar نوشته است:سلام خانم دکتر
خسته نباشین

من همیشه وسط غذا آب میخورم
شاید 5 یا 6 تا لیوان

اگه میشه اول ضرر های اونو بگین بعدش هم بگین چه کار کنم که از سرم بیوفته

اینو هم بگم که اگه آب نباشه واقعا غذا از گلوم پایین نمیره

سلام اسکار عزيز

hichkas نوشته است:

oscar نوشته است:سلام خانم دکتر
خسته نباشین

من همیشه وسط غذا آب میخورم
شاید 5 یا 6 تا لیوان

اگه میشه اول ضرر های اونو بگین بعدش هم بگین چه کار کنم که از سرم بیوفته

اینو هم بگم که اگه آب نباشه واقعا غذا از گلوم پایین نمیره

بجاي آب ماست بخور.منم مثل شما آب ميخوردم البته نه اينقدر ماست خيلي خوبه مخصوصن كه خنك باشه.جوري عادت كردم كه اگه ماست نباشه ديوونه ميشم و نصف استكان آب ميخورم.


بگما من قرارشده پلستار خانوم دكتر باشمدارم كارآزموني ميكنم

پرستار عزيز

شما هم يک کمي اشتباه مي کنيد!
خوردن بيش از حد لبنيات، مثل نخوردنش به ميزان لازم براي بدن مضر هستش ! اگه به اندازه 3 ليوان لبنيات در شبانه روز مصرف مي کني سعي کن کمتر ماست بخوري ...
اما روشي که گفتي مي تونه تا حدي در ترک عادت دوستمون مؤثر باشه

hichkas نوشته است:

j.j نوشته است:خانم دکتر من وقتی زیاد می شینم پاهام خیلی گنده میشه چاره ایی جز نشستن هم ندارم چیکار کنم کفشام شبا که میخوام برم خونه به پاهام کوچیک نشه ؟امان از این پشت میزنشینی و کارمندی

با خودت صندل يا دمپايي ببر اونجا استفاده كن .منم پشت ميز نشينم
همه كاراتم خودت انجام يده مثل چايي ريختن .اين باعث ميشه يه كمي بلند بشي راه بري

naz khatun نوشته است:

oscar نوشته است:سلام خانم دکتر
خسته نباشین

من همیشه وسط غذا آب میخورم
شاید 5 یا 6 تا لیوان

اگه میشه اول ضرر های اونو بگین بعدش هم بگین چه کار کنم که از سرم بیوفته

اینو هم بگم که اگه آب نباشه واقعا غذا از گلوم پایین نمیره

تو شدی عین داداش من
اخه اونم وسط غذا زیاد اب میخوره
بااینکه من میگم اون همه اب میخوره الان اشتهاش کور میشه
اما بااین همه انقد میخوره تا مرز ترکیدن
الانم همچی چاقالی شده و شکم آورده که نگو
دلم براش میسوزه
یعنی این چاق شدن به خاطر وسط غذا اب خوردنه؟
خانوم دکتر مامان خانومی که میگه از بس وسط غذا اب خوردی برا همین چاقالی شدی

مامان خانومي شما کاملا راست ميگه
علتش را براي j.j اون بالا نوشتم...

یادش به خیر اون زمانا ای دادبیدادی بود برای خودش

j.j نوشته است:

naz khatun نوشته است:

oscar نوشته است:سلام خانم دکتر
خسته نباشین

من همیشه وسط غذا آب میخورم
شاید 5 یا 6 تا لیوان

اگه میشه اول ضرر های اونو بگین بعدش هم بگین چه کار کنم که از سرم بیوفته

اینو هم بگم که اگه آب نباشه واقعا غذا از گلوم پایین نمیره

تو شدی عین داداش من
اخه اونم وسط غذا زیاد اب میخوره
بااینکه من میگم اون همه اب میخوره الان اشتهاش کور میشه
اما بااین همه انقد میخوره تا مرز ترکیدن
الانم همچی چاقالی شده و شکم آورده که نگو
دلم براش میسوزه
یعنی این چاق شدن به خاطر وسط غذا اب خوردنه؟
خانوم دکتر مامان خانومی که میگه از بس وسط غذا اب خوردی برا همین چاقالی شدی

بهش قبل از غذا و در حین غذا دوغ بدید اشتهاش زود کور میشه و زود لاغر میشه مخصوصا اگه غذا چرب باشه

j.j عزيز خوردن مايعات بين لقمه هاي غذا اصلا خوب نيست چه آب باشه و چه دوغ

bcell نوشته است:

oscar نوشته است:سلام خانم دکتر
خسته نباشین

من همیشه وسط غذا آب میخورم
شاید 5 یا 6 تا لیوان

اگه میشه اول ضرر های اونو بگین بعدش هم بگین چه کار کنم که از سرم بیوفته

اینو هم بگم که اگه آب نباشه واقعا غذا از گلوم پایین نمیره

سلام اسکار عزيز
دوست من خواستن ، توانستنه ...
مطمئنم اگه بخواي مي توني غذارا بدون آب بخوري و از خوردن غذا هم لذت ببري ...

چند مورد از معايب اينکار :
1- افزايش حجم معده و در نتيجه در طولاني مدت معده بزرگي خواهي داشت که براي پرکردنش به خوردن غذاي زيادي احتياج داري و اين يعني = چاقي
2- آب باعث رقيق شدن اسيد معده ميشه و هضم غذا براي مدت بيشتر و با کيفيت کمتري اتفاق مي افته که اينهم در طولاني مدت باعث ميشه معده براي اينکه کارش را براي هضم کمتر کنه اسيد بيشتري توليد کنه و اين توليد بيشتر باعث زخم هاي معده و مشکلات بعدي ناشي از اين بيماري ميشه ...

براي اينکه کمتر آب بخوري شايد يک روش ترک تدريجي اما با سرعت هستش! يعني روزي يک ليوان از اون حجم آبي که ميخوردي کم کن تا به صفر برسي تا اينجوري کمتر در ترک کردن اذيت بشي و به علاوه به هيچ وجه به خودت تلقين نکن که در نبود آب در خوردن غذا دچار مشکل ميشي ...

فقط يک سوال دارم:
آيا اين خوردن که ميگي در مورد همه غذاهاي جامده يا اينکه فقط موقع خوردن وعده هاي اصلي ناهار و شام اينطوري آب با غذا ميخوري تا به قول خودت غذا از گلوت پايين بره؟

oscar نوشته است:خانم دکتر ببخشین دوباره مزاحم شدم

من کلا خیلی آب میخورم
اینم ضرر داره یا نه ؟

چقدر قبل از غذا و بعد از غذا نباید آب خورد ؟
بعدش اینکه من یه ذره چاق شدم
البته زیاد پر خور نیستما
فکر کنم مال همونه که وسط غذا آب میخوردم
حالا باید چکار کنم تا لاغر بشم ؟

ممنون

من یک تاپیک با عنوان بیماریهای غدد ( که دیابت هم جز اونهاست) میزنم و کاملا برات شرح میدم که این بیماری چیه و چه نشانه هایی داره اما تقریبا می تونم بگم شما دیابت نداری !!!

برای آب خوردن هم میگن : نیم ساعت قبل از غذا تا 2ساعت بعد از غذا بهتره آب خورده نشده

bcell نوشته است:
سلام خانومي
يک چندتا سوال مي کنم که اگه جواب بدي شايد بشه يک کمک هايي کرد!!!
1- درد دقيقا کجاست ؟
2- کيفيت دردت چطوره(سوزشي، تيرکشنده، مبهم)؟
3- دردت مدوام يا گهگاه ميگيره ؟
4- درد به جايي تير ميکشه يا نه؟ و اگر جوابت مثبته دقيقا به کجا؟
5- وقتي چيزي مي خوري بيشتر ميشه يا وقتي گرسنه هستي؟
6- وقتي چيزي مي خوري دردت آرام ميشه يا نه؟
7- درد همراه با تهوع و استفراغه يا نه ؟ اگه جوابت مثبته اون چيزي که استفراغ کردي حاوي چه ماده اي بوده؟ و چندبار استفراغ کردي؟
8- سابقه ترش کردن داري؟
9- ضربه اي به ناحيه شکمت داشتي يا نه ؟
فعلا اينارو بگو تا ببينم چه ميشه کرد !!!

1- کاش تصویری بود میگفتم اینجام فکر کنم همون سرمعده باشه، درست پایین دیافراگم اگر درست بگم(فک کنم متوجه شدی)

4- گاهی تا طرفای قلبم میاد، روز اول خیال کردم قلبم خراب شده، مامانم گفت نه بابا این معده درده این طوری میشه (گفتم مامانم دکتره باور نکردین)

5- والاه درست و حسابی مشخص نیتس، اخه من شام نمیخورم اکثرا، ولی گاه شبا از معده درد بیدار میشم، اما گاهی هم نه وقتی تا سر حد مرگ خوردم هم هست، مثلا همون روز خونه ی مادربزرگه آش خورده بودم (مگه میشه از آش گذشت؟) یا دیروز عصر ساندویچ کالباس خوردم که از همون موقع شروع شده تا الان، که البته الان کمتر شده، اخه به تجویز مامانم عرق نعنا و به تجویز بابام عسل میخورم (پس مشخص میشه بابام هم دکتره)

حالا یه مشکل جدید دیگه هم پیش اومده دررابطه با همین اعصاب که الان وقتش نیست بعدا باهات مشورت میکنم

j.j نوشته است:

naz khatun نوشته است:

oscar نوشته است:سلام خانم دکتر
خسته نباشین

من همیشه وسط غذا آب میخورم
شاید 5 یا 6 تا لیوان

اگه میشه اول ضرر های اونو بگین بعدش هم بگین چه کار کنم که از سرم بیوفته

اینو هم بگم که اگه آب نباشه واقعا غذا از گلوم پایین نمیره

تو شدی عین داداش من
اخه اونم وسط غذا زیاد اب میخوره
بااینکه من میگم اون همه اب میخوره الان اشتهاش کور میشه
اما بااین همه انقد میخوره تا مرز ترکیدن
الانم همچی چاقالی شده و شکم آورده که نگو
دلم براش میسوزه
یعنی این چاق شدن به خاطر وسط غذا اب خوردنه؟
خانوم دکتر مامان خانومی که میگه از بس وسط غذا اب خوردی برا همین چاقالی شدی

بهش قبل از غذا و در حین غذا دوغ بدید اشتهاش زود کور میشه و زود لاغر میشه مخصوصا اگه غذا چرب باشه

bcell نوشته است:

hichkas نوشته است:

oscar نوشته است:سلام خانم دکتر
خسته نباشین

من همیشه وسط غذا آب میخورم
شاید 5 یا 6 تا لیوان

اگه میشه اول ضرر های اونو بگین بعدش هم بگین چه کار کنم که از سرم بیوفته

اینو هم بگم که اگه آب نباشه واقعا غذا از گلوم پایین نمیره

بجاي آب ماست بخور.منم مثل شما آب ميخوردم البته نه اينقدر ماست خيلي خوبه مخصوصن كه خنك باشه.جوري عادت كردم كه اگه ماست نباشه ديوونه ميشم و نصف استكان آب ميخورم.


بگما من قرارشده پلستار خانوم دكتر باشمدارم كارآزموني ميكنم

پرستار عزيز
شما هم يک کمي اشتباه مي کنيد!
خوردن بيش از حد لبنيات، مثل نخوردنش به ميزان لازم براي بدن مضر هستش ! اگه به اندازه 3 ليوان لبنيات در شبانه روز مصرف مي کني سعي کن کمتر ماست بخوري ...
اما روشي که گفتي مي تونه تا حدي در ترک عادت دوستمون مؤثر باشه

bcell نوشته است:

hichkas نوشته است:

j.j نوشته است:خانم دکتر من وقتی زیاد می شینم پاهام خیلی گنده میشه چاره ایی جز نشستن هم ندارم چیکار کنم کفشام شبا که میخوام برم خونه به پاهام کوچیک نشه ؟امان از این پشت میزنشینی و کارمندی

با خودت صندل يا دمپايي ببر اونجا استفاده كن .منم پشت ميز نشينم
همه كاراتم خودت انجام يده مثل چايي ريختن .اين باعث ميشه يه كمي بلند بشي راه بري

يک نمره مثبت ...

bcell نوشته است:

j.j نوشته است:خانم دکتر من وقتی زیاد می شینم پاهام خیلی گنده میشه چاره ایی جز نشستن هم ندارم چیکار کنم کفشام شبا که میخوام برم خونه به پاهام کوچیک نشه ؟امان از این پشت میزنشینی و کارمندی

سلام j.j عزيز
شما چندتا کار مي توني انجام بدي:
1) پاهاتو در طول مدت کاربالا قرار بدي (هم سطح نشيمنگاه صندليت يا اگه برات امکان نداره در حد فاصل زمين تا صندلي طوري که زانوهات کمتر خم شده باشند)
2) راه رفتن درحدود چند دقيقه
3) روي ساق پاهات را دقيق نگاه کن و ببين رگ واريسي نداري ؟ اگر داشتي بهترين راه در اين مرحله جوراب واريس هستش ....